Färska jordgubbar

Detta är ett mycket enkelt recept att göra sallader som du kan prova. Även om namnet nämns bara jordgubbar och persikor, färsk fruktsallad, som också består av andra frukter som bananer och vindruvor. De är alla perfekt klippt och tjäna dig frisk och välsmakande och näringsrik mat. Som den viktigaste ingrediensen för att detta är fruktsallad, passar denna sallad väl för vegetariska människor.

Innan receptet, det är bättre för oss att veta den faktiska ämnen i denna fruktsallad. Persikor i denna sallad har att leverera tillräckligt med vitaminer, fibrer och andra viktiga mineraler. Peaches också öka immunförsvaret och är vägledande för avgiftning och anti-aging. Därför kommer denna sallad hjälpa dig att vara ung och vara friska.

Att inte nämna de positiva ämnen som kallas jordgubbar. Jordgubbar i denna sallad, ge dig tillräcklig tillgång på antioxidant. Därför jordgubbar i salladen kan du öka ditt hjärta friskt och minska risken för vissa cancerformer. Bortsett från denna frukt är bra för människorna i kosten programmet och för människor med diabetes.

Låt oss nu förbereda ingredienserna. Med jordgubbar och persikor, sallad, måste du förbereda:
- £ 1 sköljda och skivade jordgubbar.
- 6 Peel persikor och skär dem väl.
- 1 / 2 pounds gröna kärnfria druvor eller röda druvor. Du kan använda båda, liksom.
- 3 bananer, skalade och skurna i skivor och
- 1 / 2 kopp strösocker. Om du vill ha mer eller mindre söt smak, kan du ändra eller minska mätningen.
- För dressing, behöver du saften av en lime, 1 / 2 kopp ananas juice och en tesked mald ingefära. Blanda dem väl.

Och göra andra typer av sallat, behöver du bara ge en blandning och den skivade frukten i en skål och tillsätt socker, stänka. Dessutom kan du vispa resten av ingredienserna i en liten skål. Häll över dressing fruktsaft och blanda dem väl. Efter omslag och kall fruktsallad noga, kan du tjäna dem färsk sallad, din familj eller vänner.

Det är mycket enkelt, eller hur? Om du gör detta recept kan du göra Ungefär tio till tolv personer. Så detta är ett bra alternativ till att servera mat när du får tillsammans med din familj eller vänner.